UYKU HAKKINDA BİLMENİZ GEREKENLER!

Geceleri 6-7 saat uyuyan insanlar daha uzun yaşarlar. Bir de Napolyon uykusu vardır. Günü çok verimli geçirmenize yardımcı olur...

Gıda yoksunluğundan ölmezsiniz ancak uykusuz kalacağınız 10. gün sonunda ölebilirsiniz.

Kim 10 gün uykusuz kalabilir? Akıllara Makinist filmi mi geliyor yoksa? Uyumadan en uzun süre uyanık kalma rekoru 11 gündür. Rekor Randy Gardner'a ait.

Uyku eksikliği insanları normalden daha aç hissettirir. Bu gerçekten kanıtlanmış klinik bir deneydir.

Erkekler başka erkeklerin hayatını hayal ederek rüyada geçirdiği zamanın %70'ini harcarlar.

Rüyalarınızın %50'lik kısımını uyandıktan 5 dakika sonra, %90'lık kısmını ise 10 dakika içinde unutursunuz. O yüzden rüyaları anlatma olayları bu kadar azdır.

Görme engelli insanlar rüyalarında nesneler görebilirler.

Dünyada 50 genç yetişkinden 1 tanesi hala geceleri altını ıslatmaktadır.

Rüyalarınızda sadece daha önce yüzünü gördüğünüz insanları hayal edebilirsiniz.

Bazı insanlar gerçekten gözleri açık uyurlar. Bu gayet dinlendirici bir eylemmiş.

İnsanlar hayatlarının üçte birini uyuyarak geçirirler. Bu da ortalama 25 yıl eder.

İnsanların %12'si sadece siyah - beyaz rüya görürler.

Bir çok insanda hypnophobia (Hipnofobi) korkusu vardır. Yani, uyuma, uykuya dalma, hipnoz edilme korkusu.

Alarmlı saatler icat edilmeden evvel "tokmakcılar" vardı. Bu insanlar para karşılığı pencerelere uzun bir çıta ile vurarak uyandırma işi yaparlardı.

Uyurken hapşırmak imkansızdır. Hiç bir deneyde bu gerçekleştirilememiştir.

Yeni ay'da çok rahat ve güzel uyuyan insan, dolunay çıktığında ise tam tersi etkiler görür.

Kaynak: mahmure.hurriyet.com.tr