Kolon Kanseri Riskini Azaltmak İçin 5 Kritik Öneri

Kolon kanseri, tüm dünyada önemli bir sağlık sorunu olarak kabul ediliyor. Ancak erken teşhis edildiğinde tedavi şansının yüksek olduğu belirtiliyor. Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Fatma Seçil Kırdök, düzenli sağlık kontrolleri, kolonoskopi ve dışkıda gizli kan testlerinin hastalığın erken teşhisinde kritik rol oynadığını vurguluyor. İşte kolon kanseri hakkında bilinmesi gerekenler ve korunma yöntemleri...

Kolon Kanseri Nedir ve Risk Faktörleri Nelerdir?

Kolon kanseri, kalın bağırsağın iç yüzeyinde oluşan kötü huylu tümörlerle karakterize bir hastalık. Türkiye’de en sık görülen kanser türleri arasında 3. sırada yer alan kolon kanseri, erken tanı konulduğunda tedavi edilebiliyor. Dr. Fatma Seçil Kırdök, hastalığın gelişiminde etkili olan risk faktörlerini şöyle sıralıyor:

İleri yaş

Crohn hastalığı ve Ülseratif Kolit gibi kronik bağırsak hastalıkları

Hareketsiz yaşam tarzı

Kötü beslenme alışkanlıkları

Sigara ve alkol kullanımı

Obezite

Erken Teşhis İçin Kolonoskopi Neden Önemli?

Dr. Kırdök, kolon kanserinin erken teşhisinde en etkili yöntemin kolonoskopi olduğunu belirtiyor. Uluslararası sağlık kılavuzlarına göre, 45 yaşını geçen ve herhangi bir şikayeti olmayan bireylerin düzenli kolonoskopi ile takip edilmesi öneriliyor. Kolonoskopi, sadece bir tarama aracı değil, aynı zamanda kanser riski taşıyan poliplerin tespiti ve tedavisi için de kritik bir işlem.

Kolonoskopi ile ilgili önemli bilgiler:

Gaitada gizli kan testi gibi yöntemler kolonoskopi kadar güvenilir değildir.

Polipler kolonoskopi sırasında tespit edilip çıkarılabilir.

Patolojik inceleme sonuçlarına göre hastalar takip altına alınır.

Polipler ve Kolon Kanseri İlişkisi

Kolonoskopi sırasında tespit edilen polipler, kolon kanseri riskini artırabiliyor. Dr. Kırdök, poliplerin farklı büyüklüklerde olabileceğini ve çoğunun standart kolonoskopi ile çıkarılabileceğini belirtiyor. Ancak büyük polipler için cerrahi müdahale gerekebiliyor. Poliplerin patolojik incelemesi sonucunda hastaların düzenli kolonoskopik takibe alınması, erken teşhis imkanı sağlıyor.

Aile Öyküsü Olanlar Dikkat!

Kolon kanseri açısından aile öyküsü büyük önem taşıyor. Birinci derece yakınlarında kolon kanseri öyküsü bulunan bireylerin, 45 yaşını beklemeden kolonoskopi ile takip edilmeleri gerekiyor. Dr. Kırdök, kolonoskopinin deneyimli uzmanlar tarafından yapıldığında komplikasyon riskinin çok düşük olduğunu ve sedasyon ile hasta konforunun sağlandığını vurguluyor.

Kolon Kanserinden Korunma Yöntemleri

Kolon kanserinden korunmak için sağlıklı yaşam alışkanlıkları büyük önem taşıyor. Dr. Kırdök, alınabilecek önlemleri şöyle sıralıyor:

Düzenli sağlık kontrolleri ve kolonoskopi taramaları

Sağlıklı beslenme (lifli gıdalar, sebze ve meyve tüketimi)

Alkol ve sigaradan uzak durma

Düzenli egzersiz yapma

Stresle başa çıkma yöntemleri

Düzenli uyku

Bu alışkanlıklar, sadece kolon kanserine karşı değil, genel sağlık durumunu korumak için de önemli.