İnternetten Teşhis Koymak Psikolojinizi Bozabilir!

Siberkondri: İnternetten Hastalık Aramak Psikolojik Sorunları Tetikliyor!

Çağın yeni hastalığı olarak adlandırılan siberkondri, özellikle internetten hastalık belirtilerini araştıran ve kendi kendine teşhis koymaya çalışan bireylerde ciddi psikolojik sorunlara yol açıyor. Uzmanlar, bu durumun kaygı bozukluklarını artırdığını ve yanlış tedavi yöntemlerine başvurulmasına neden olduğunu belirtiyor.

Siberkondri Nedir?

Siberkondri, kişilerin sağlık sorunlarını internet üzerinden araştırarak kendi kendilerine tanı koyma eğilimi olarak tanımlanıyor. Sivas Medicana Hastanesi’nde görev yapan Uzman Psikolog Duhan Töre, bu durumun özellikle kaygı yönetimini zorlaştırdığını ve psikolojik sorunları beraberinde getirdiğini ifade ediyor. Töre, “İnternet ortamı kolay erişilebilir ve düşük maliyetli olduğu için insanlar hekime gitmek yerine online kaynaklara yöneliyor. Ancak bu bilgiler doğru ya da yanlış olabilir. Yanlış bilgiler, kişilerde gereksiz kaygı ve korkuya neden oluyor” diyor.

Siberkondrinin Psikolojik Etkileri

Siberkondri, kişilerin sürekli olarak hastalık belirtilerini araştırmasına ve kendilerinde ciddi rahatsızlıklar olduğunu düşünmesine neden oluyor. Bu durum, anksiyete ve kaygı bozukluklarını tetikleyerek kişinin sosyal hayatını olumsuz etkiliyor. Töre, “Sürekli ‘Kalp çarpıntım var, kalp krizi mi geçiriyorum?’ ya da ‘Başım ağrıyor, beyin kanaması mı geçiriyorum?’ gibi düşüncelerle kişiler kendilerinde ciddi hastalıklar olduğuna inanıyor. Bu da kaygı seviyelerini artırıyor” şeklinde konuşuyor.

Yanlış Teşhis ve Tedavi Yöntemleri

Uzman Psikolog Duhan Töre, siberkondri hastalarının hekime gitmek yerine internetten edindikleri bilgilerle kendi kendilerine teşhis koyduklarını ve yanlış tedavi yöntemlerine başvurabildiklerini belirtiyor. Bu durum, hastalıkların ilerlemesine ve psikolojik sorunların derinleşmesine neden oluyor. Töre, “Hastalar, hekimlerin yaptığı muayene ve tetkik sonuçlarına bile inanmakta güçlük çekebiliyor. Bu da farklı hekimlere başvurma sürecini beraberinde getiriyor” diye ekliyor.

Siberkondri ile Nasıl Başa Çıkılır?

Siberkondri ile başa çıkmak için uzmanlar, psikoterapi ve profesyonel destek alınmasını öneriyor. Töre, “Bu süreçte psikoterapi, kaygıyı azaltmak ve hayat kalitesini artırmak için etkili bir yöntemdir. Kişiler, doğru bilgiye ulaşmak için mutlaka hekimlere başvurmalı ve internetten edindikleri bilgileri sorgulamalı” diyor.

Siberkondri, modern çağın en yaygın psikolojik sorunlarından biri haline geldi. İnternetten hastalık belirtilerini araştırmak ve kendi kendine teşhis koymak, ciddi kaygı bozukluklarına ve yanlış tedavi yöntemlerine yol açabiliyor. Uzmanlar, bu durumla başa çıkmak için psikoterapi ve profesyonel destek alınmasını tavsiye ediyor. Sağlık sorunlarınız için mutlaka bir hekime başvurarak doğru bilgiye ulaşın ve internet kaynaklarını sorgulayın.